Bonjour,
non il ne vaut mieux pas se reposer sauf contre indication médical car le jour J vous serrez trop épuisé. Et l'exercice prepare le corps pour les pousser de l'accouchement et le travail serra un peut plus vite et mieux.
Je vous laisse apprécier par vous même que faire de la zumba est possible avec cette future maman qui fait de la Zumba enceinte.
Après, bien entendu, cela dépend de l'état de santé de chacune.
le light c'est mauvais pour la santé en général, cela fait croire à ton corps qu'il va avoir du sucre, mais il n'en reçoit pas, du coup il en a encore deux fois plus envie !
je ne consomme jamais des produits light grossesse ou pas !
si tu manges sainement tu peux manger en plus grandes quantités, par contre si tu manges trop de "cochonneries" pleines de sucres et de graisses ce n'est pas bon pour le bb et il peut être plus gros que ce qu'il ne faudrait.
Manger sainement et équilibré est important tout au long de la vie mais peut être plus encore pdt la grossesse et l'allaitement car ...
C'est l'une des fonctions du placenta. Via le cordon ombilicale, des échanges ont lieu entre le sang du bébé et celui de la mère. D'un coté, le sang de la mère contient tous les nutriments ainsi que l'oxygène dont le bébé à besoin. De l'autre côté, le bébé évacue les déchets mét...
Les brûlures d'estomac peuvent vraiment transformer la grossesse en un véritable cauchemard. J'en ai eu pendant mes 2 grossesses et c'était vraiment infernal.
Dans l'hygiène de vie quotidienne, il y a des choses qui permettent de les apaiser. Ça commence déjà par l'alimentation. Les plats épicés ou les aliments acides ont tend...
J'ai deux amies qui ont allaité en étant enceintes, elles font encore du co-allaitement actuellement ;). Elles avaient peur que l'aîné(e) ressente un changement, mais le goût a juste un peu été modifié sans grand changement apparemment.
Oui il est possible de prendre du café pendant la grossesse à condition mais les médecins recommandent de ne pas dépasser la quantité de 200mg de caféine par jour. Pour vous faire une idée, 200mg correspond à environ 2 tasses de café. Attention à la caféine cachée dans le thé ou les boissons tel que ...
À l'heure actuelle, aucune étude n'a réussi à trouver de rapports entre les femmes ayant fait des colorations ou permanentes et les malformations ou anomalies congénitales qui ont pu survenir. En gros, il n'y a aucun lien et ce n'est donc pas déconseillé de faire de coloration ou de permanente pendant la grossesse.
Les produits utilis&eacut...
Il est formellement déconseillé de manger des oeufs crus ou peu cuits pendant la grossesse. Les oeufs à la coque sont donc à éviter de même, de même que les omelettes pas assez cuites pendant tout le long la grossesse. Quand ils ne sont pas assez cuits, les oeufs peuvent contenir une bactérie qui s'appelle salmonelle et qui est responsable d...
AVant la naissance de mon ainé j'ai voulu faire un peu de peinture dans sa future chambre. On a opté pour de la peinture écologique, donc non nocive pour moi, pour le bébé dans mon ventre et ensuite pour l'enfant dans la chambre. L'odeur a l'application était plutot agréable, elle est partie rapidemment, la peinture s'est appliquée aussi a...
A l'heure actuelle, non ce n'est pas un impératif, et ce n'est pas mieux d'avoir un premier bébé avant 30 ans.
Il est certain que la fertilité décroit avec l'âge, (80 % de chance de tomber enceinte dans les mois qui suivent un essai bébé pour une femme de 20 à 25 ans, ce chiffre décroit à partir de 25 ans.....
Avant de se lancer dans la pratique d'un sport, il faut déjà s'assurer auprès de son médecin que l'activité que l'on souhaite entammer ne posera aucun problème au bon déroulement de la grossesse.
Cela étant, il y a de nombreux sports que l'on peut pratiquer enceinte, en salle ou en extérieur. À partir du moment où il ...
Concernant cette question je reste persuadé qu'avec le beurre de karité il ne faut pas s'attendre à voir des miracles si on le fait sur du court terme,il faut une certaine assiduité pour ma part matin soir voir meme midi vers la fin de grossesse.Par experience je le conseillerais à toutes les futures maman,de preference le pur vendu dans les magasins exotiques...
Oui, il existe plusieurs possibilites:
- Bain de siege (le mieux etant de faire le bain le plus chaud possible puis de faire tres froid)
- Cataplasme de hamamelis de Virginie
- Essayer de marcher
Idem, je n'ai pas eu de vergetures, je buvais beaucoup d'eau, (l'eau aide à l'élasticité de la peau) et dès les premières semaines je me "tartinais" le ventre de crème mixa, matin, et soir et ce tout le long de ma grossesse...il faut aussi veiller à ne pas perdre de poids trop rapidement après l''accouchement, et à continuer à...